Eitt sindur um heilan, nervaskipanina og ergoterapi
Tað kann vera avbjóðandi at umseta hesi hugtøkini, so børn skilja tað. Tí brúka vit nøvn, ið eru til at skilja, og sum gera tað lætt at seta orð á.
Sum nevnt omanfyri ger sympatikus kroppin til reiðar at handla – hjartaslag og blóðtrýst hækka, og vit gerast meira uppá vakt. Parasympatikus ger tað mótsatta og fær okkum at slappa av, seinkar lívfrøðiliga virksemið og fær okkum at hvíla og setur gongd á sodningarskipanina.
Hesar skipanir verða ávirkaðar av djúpum heilastrukturum: amygdala, ið greinar og gevur kensluliga týdning til hóttanir ella strongd, og hippocampus, ið gevur samanhang gjøgnum minni og hjálpir at stýra reaktiónir uppá strongd.
Hesar skipanir binda kensluhandfaring saman við kroppin, og mynda hvussu vit reagera uppá ymiskar støður og koma fyri okkum aftur aftaná avbjóðingar.
