Stuðlar tú kroppinum, styrkir tú læringina
Hvussu situr tú?
Hevur tú hugsað um, at tá barnið er ófriðarligt, kann tað vera stólurin, sum ikki stuðlar tí rætt?
Vitsti tú av, at børn eiga at hava stól, sum stuðlar rygginum og stuðlar fótunum?
Vitsti tú av, at um barnið hevur ein stól, sum stuðlar rygginum og fótunum, so hevur barnið bestu fortreytir fyri at arbeiða?
Hví hevur sitistøða so stóran týdning?
Ein góð sitistøða er grundarlagið fyri, at barnið trívist, og at tað kann hugsavna seg og læra. Tá barnið situr væl, kann heilin arbeiða við tí, sum hevur týdning.
Postural kontrol: Tá kroppurin hevur stuðul, virka hendurnar, eyguni og heilin væl.
Tá barnið ikki situr væl, brúkar tað orku uppá at halda kroppinum í frið, og harvið hevur barnið ikki bestu fortreytir fyri at læra.
Uttan stuðul: Um barnið manglar stuðul til føturnar og stuðul til ryggin, noyðist barnið at brúka kjarnuvøddarnar til at halda javnvágini – hetta ger at fínrørslurnar og hugsavnanin kann blíva verri.
Arousal og orka
Ein góð sitistøða fremur andadráttin, barnið fær betri regulera seg, og hevur betri hugsavnan.
Um barnið ikki situr nóg væl, krevur hetta meira orku av kroppinum. Ofta hevur hetta við sær at barnið “dettur saman” í kroppinum.
Tá barnið “dettur saman,” hevur hetta við sær, at tað fær ein grynnri andadrátt og missur skjótari mótið.
Hvat mæla vit í Ergoblómuni til?
Ofta er tað stólurin – og ikki barnið – sum skapar órógv.
Alternativir møblar (bóltar, luftpútur, vippistólar) kunnu hjálpa nøkrum børnum. Hjá nógvum børnum skapar hetta meira órógv, tí kjarnuvøddarnir skulu arbeiða ov nógv.
Tí verður mælt til:
Stól við stuðul til føturnar og sum hevur stuðul til ryggin.
At alternativir møblar bert vera brúktir sum ískoyti og eftir serkønari meting (frá ergoterapeuti).
Taburettir og skamlar
Taburettir og skamlar mangla stuðul til ryggin, tí blíva vøddarnir troyttir.
Taburettir og skamlar hava ongan stuðul til føturnar, tí manglar barnið javnvág. Hetta ger, at barnið gerst meira órógvað.
Taburettir og skamlar hava ofta skeiva hædd. Tá vera akslar og nakki lyftir upp, og armarnir fáa ikki hvíld.
Taburettir og skamlar gera, at tað er meira vandi fyri at glíða ella detta niðurav.
Tí kunnu vit ikki brúka taburettir og skamlar, sum standard til øll børn.
Taburettir og skamlar kunnu nýtast til stuttar aktivitetir, men ikki til máltíðir, og tá barnið skal læra og hugsavna seg.
Tey yngstu børnini
Smábørn hava ikki fulla posturalan kontrol, og hava tí tørv á rygg-, mjadnastuðli og stuðul til føturnar.
Samstundis skulu tey kunna seta seg sjálvi í stólin.
Lágir stólar við góðum stuðli eru best hóskandi.
Tilmæli til stovnar og skúlar
Føturnir skulu røkka undirlagnum.
Mjadnar, knø og øklar uml. 90° vinkul.
Ryggstuðul, sum stuðlar lendunum.
Borð í albogahædd.
Stólar í ymiskum hæddum, og sum kunnu stillast inn.
Gevið børnum við motoriskum/sensoriskum avbjóðingum serligan gætur.
Fylgið við, so hvørt sum børnini vaksa.
Nær eiga tit at venda tykkum til Ergoblómuna?
Tá barnið altíð er ófriðarligt, ella dettur av stólinum.
Tá barnið hevur pínu í rygginum, nakkanum ella økslunum.
Tá barnið hevur motoriskar trupulleikar, lágan tonus ella er hypermobilt.
Tá barnið hevur trupulleikar við at eta.
Tá barnið hevur diagnosur ella læknaligar trupulleikar.
Tjekklisti
Røkka føturnir undirlagnum?
Sitir barnið við uml. 90° vinklum?
Er ryggstuðul, sum stuðlar lendunum?
Er borðið í rættari hædd?
Er órógvið hjá barninum tekin um manglandi stuðul av stólinum?